Entraînement des jeunes : Les paliers ?

Salut le monde,

J'ai une question sur l'entraînement. J'ai entendu dire ici et là des "paliers" sur la perte de forme physique à l'entraînement par rapport à l'endu. J'ai cru comprendre qu'on passait d'un palier à un autre en comptant de 11 en 11. J'ai pu constater que entre 1 et 11 d'endu, le joueur perd 19% à l'entraînement (entraînement d'intensité I = 10). Arrivé à 11 et jusquà 21, il perd 18% (I = 10). Il dépasse les 21 d'endu, il perd 17% toujours à I = 10. Je pensais donc que la théorie est bonne. Or, aujourd'hui, elle est infirmée par un joueur B.Mangu qui a perdu 16% alors qu'il n'a que 28 en endurance ! Malheureusement, je n'ai pas pu vérifier sur sa fiche vu que je ne connaissais pas la valeur exacte de sa condition physique avant l'entraînement

La preuve :



Questions :

- La théorie des "paliers" est-elle une loi ? Si non, existe-t-il une loi définissant la perte de physique à l'entraînement (ou une théorie) ?
- Si oui, est-elle universelle ? Si non, existe-t-il d'autre lois (théories) ?
- Si oui, est-ce mes "valeurs" qui sont fausses ? Si non, est-ce une erreur du moteur d'entraînement ?

Cette histoire de paliers est réelle. Il faut partir avec l'idée que le % de physique perdu réel est une troncature du calculé. 1,9 si on tronque ça fait 1 et 2 si on tronque ça fait 2 d'où l'histoire des paliers. Mais après l'intensité de l'entraînement joue. En général on prend un entraînement à 10 d'intensité à 100%. Enfin déterminer les paliers n'est utile qu'à partir de 60 d'endu

Okok pour une fois j'ai tout compris -_-

Merci